Tại sao bạn cần đèn bàn LED?

Ngoài việc ảnh hưởng đến mắt, ánh sáng còn tác động đến não bộ. Bởi vì võng mạc không chỉ chuyển đổi ánh sáng tiếp nhận thành hình ảnh mà còn truyền các biến thể sáng tối khác nhau đến tuyến tùng trong não. Tuyến tùng bị ảnh hưởng bởi ánh sáng mạnh và yếu, từ đó ảnh hưởng đến quá trình tiết melatonin. Melatonin đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát việc con người thức hay ngủ. Ban ngày, ánh sáng mạnh ức chế quá trình tiết melatonin, giúp con người tập trung tinh thần. Khi đêm xuống và đến giờ đi ngủ, ánh sáng chuyển sang màu vàng nhạt, khiến melatonin tiết ra nhiều hơn, nhắc nhở cơ thể đã đến giờ đi ngủ.

Tầm quan trọng của nhiệt độ màu

Một chiếc đèn bàn tốt có thể thay đổi nhiệt độ màu theo lịch trình làm việc và nghỉ ngơi hàng ngày của bạn, vì nó sử dụng ánh sáng trắng lạnh vào ban ngày, giúp bạn tập trung tinh thần. Ánh sáng vàng ấm áp được phát ra khi đến giờ đi ngủ, phù hợp để đọc sách trên giường, giúp tránh tình trạng ngủ quên. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hiệu quả học tập cao hơn dưới ánh sáng trắng lạnh và ít mắc lỗi hơn khi trả lời câu hỏi. Có những nghiên cứu của Hàn Quốc chỉ ra rằng ánh sáng trắng ấm dễ kích thích sự sáng tạo hơn, do đó phù hợp để sử dụng trong phòng nghệ thuật hoặc phòng nhạc.

Ưu điểm lớn nhất của đèn bàn LED là nhiệt độ màu có thể điều chỉnh độ sáng, cho phép kết hợp bất kỳ màu nào từ vàng ấm đến trắng lạnh. Những ưu điểm khác bao gồm tiết kiệm điện năng và tuổi thọ cao. Tuổi thọ hoạt động của đèn bàn LED là 40.000 giờ, giả sử đèn hoạt động 8 giờ mỗi ngày, tương đương với thời gian sử dụng 14 năm. Nguồn sáng LED không có tia cực tím (UV) hay tia hồng ngoại (IR), do đó đèn bàn LED không gây hại cho da và không sinh nhiệt.

Đèn LED có an toàn cho mắt không?

Về đèn bàn LED, chúng ta nên thảo luận liệu chúng có gây hại cho mắt người hay không. Đúng là ánh sáng giúp mắt nhìn rõ sách vở và đồ vật, nhưng ánh sáng yếu có thể gây hại cho mắt. Ánh sáng yếu là gì? Ánh sáng xanh và hiện tượng nhấp nháy là hai vấn đề chính cần quan tâm. Chúng dễ gây ra bệnh võng mạc khi võng mạc tiếp nhận sóng ánh sáng xanh mạnh trong thời gian dài, một hiện tượng được gọi là “nguy cơ ánh sáng xanh” mà chúng ta thường nghe nói đến. Nhấp nháy là một nguồn khác có thể gây hại cho mắt. Khi ánh sáng chuyển đổi giữa sáng và mờ quá nhanh theo thời gian, điều đó có nghĩa là ánh sáng đang nhấp nháy, hiện tượng mà chúng ta thường gọi là nhấp nháy chớp. Một số bác sĩ cho rằng ngay cả khi nhấp nháy ở tần số rất cao đến mức bạn không thể nhận thấy, nó vẫn có thể gây co cơ mắt nhanh chóng, khiến mắt hoặc toàn bộ cơ thể bạn cảm thấy khó chịu.

Do đó, khi mua đèn bàn LED, bên cạnh việc tận hưởng những ưu điểm của nó, bạn cũng cần kiểm tra xem đèn có đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn ánh sáng xanh của EU và có đạt chuẩn IEEE PAR 1789 về thử nghiệm nhấp nháy chớp hay không. Dòng đèn bàn BenQ đạt tỷ lệ nhấp nháy dưới 10% nhờ thiết kế mạch không nhấp nháy, gần như là giá trị thấp nhất trong ngành.

Kết luận

Đèn bàn LED cho phép lựa chọn đa dạng về ánh sáng, có thể sử dụng từ ngày đến đêm trong nhiều trường hợp khác nhau. Đèn bàn LED đạt tiêu chuẩn quốc tế không chỉ giúp mắt dễ chịu hơn mà còn cải thiện đáng kể hiệu quả làm việc và đọc sách. Hãy xem qua dòng đèn bàn LED WiT của BenQ, mang đến trải nghiệm đọc sách rộng hơn, an toàn hơn và thoải mái hơn cho cả màn hình và sách truyền thống.